投稿者「池ヶ谷 誠」のアーカイブ

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池ヶ谷 誠 について

セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。1973年神奈川生まれ。

３連休最終日は奥武蔵シャワクラ！

投稿日: 2024年7月15日 作成者: 池ヶ谷 誠

天気は微妙でしたが雨の影響なく沢登りできましたー！ 序盤からザバザバっと。 ただいまアーシング中。 冷却し整いつつある皆様。 整ったぜ！ 整って、 完璧に整ってますね！ 最後もハッスルで登りました。 明日は筋肉痛かっ！？ … 続きを読む →

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梅雨時ならではの、しっとり葛葉川本谷。

投稿日: 2024年7月14日 作成者: 池ヶ谷 誠

本日は天気微妙、表丹沢の沢に入ってきました。 ナイス開脚！ 小滝をいくつか登ったら、 高さのある滝にチャレンジ！ イエイッ！ F2は左右同時登りで。 最後の滝は３本同時登り。 下降は懸垂下降を３本ほど。 最後の方の懸垂下 … 続きを読む →

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夏の南高尾山稜トレラン。

投稿日: 2024年7月13日 作成者: 池ヶ谷 誠

７月恒例の南高尾山稜トレラン。 ヤマユリも咲いて夏って感じ。 城山茶屋でなめこ汁でチャージ。 ここからがトレラン本番。 まずは大垂水峠へ下降。結構テクニカルです。 大洞山を登り返したあとはLSDっぽいペースで。 草戸山周 … 続きを読む →

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