「ブログ」カテゴリーアーカイブ

来月の観光サイクリングツアーの仕込み完了！

投稿日: 2023年9月29日 作成者: 池ヶ谷 誠

来月に開催する観光サイクリングin古河の仕込みが無事に終了。企画作り→読書→下見→史料作成＆自転車用ガーミンにコースを入力、までキッチリとやり遂げました。 マニアックに、ディープに、茨城県古河をご案内できると思います。 … 続きを読む →

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ロープワーク基礎編

投稿日: 2023年9月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

ロープワーク講習の基礎編です。 堰堤で懸垂下降。 リードクライミング実践。 橋から懸垂下降。 机上に実践にロープと触れ合った１日でした。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。実践編もご都合がつきましたらよろしくお願 … 続きを読む →

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夏日に負けずに御岳トレラン！

投稿日: 2023年8月30日 作成者: 池ヶ谷 誠

残暑が続きますね〜。 奥多摩の御岳トレランに行ってきました。サブ3.5＆サブ4レディースでしたので、終始スムーズな走りでした。登りもしっかり駆け登れますし、下りも足がよく動きます。下山後の舗装路もジワジワ刻んで最後にスピ … 続きを読む →

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