プロフィール
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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- 2022年上半期パンフレット刷り上がりました！ に 池ヶ谷 誠 より
- 2022年上半期パンフレット刷り上がりました！ に まっちゃん より
- 滑る系シャワクラ♪ に 池ヶ谷 誠 より
- 滑る系シャワクラ♪ に つぎ より
- メガネの愛眼 in 奥武蔵 に 池ヶ谷 誠 より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に 池ヶ谷 誠 より
- サバイバルな奥多摩沢登り！ に 池ヶ谷 誠 より
- メガネの愛眼 in 奥武蔵 に レインボーポチョン より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に レインボーポチョン より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に レインボーポチョン より
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日別アーカイブ: 2013年3月17日
ぐるり三浦アルプス
トレイルランニングin神奈川B（中級） 三浦半島でトレイルラン。 三浦アルプスといわれてる辺りを縦走しつつ、ぐるりとトレースしてきました。距離はさほどでもないのですが、細かいながらも急峻なアップダウンの連続なので予想以上 … 続きを読む
自転車は体に優しい。
今日は武蔵五日市からの和田峠周回をロードバイクで。 花粉も少なめで助かりました。 ここ最近の怒濤の花粉攻撃に薬も効かない状態でしたので。 さて、２週間ほど前にアップもせずにジャンプして右足ふくらはぎを軽く肉離れ。 （当た … 続きを読む
