日別アーカイブ: 2015年1月10日

スピード系トレラン!

トレイルランニングin奥多摩D/中級 奥多摩で中級トレランツアーでした。 走力のある方が結集。特に下りが秀逸なメンバーでございました。 登りは最初と最後が急登なので歩き、中間部はランで距離を一気に稼ぎます。 最後の登り。 … 続きを読む

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