日別アーカイブ: 2017年7月18日

ファスティング

6月下旬からデトックス目的でファスティングを取り入れています。 「さて、どんなもんでしょ?」と実際に体験してみたところ効果が物凄いです。血液サラサラなので毛細血管の隅々まで血がスムーズに行き届き酸素が巡っている感じが実感 … 続きを読む

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