月別アーカイブ: 2017年9月

佐多岬の蜂蜜、春花はちみつは衝撃〜♪

シャワークライミングin西丹沢D/初中級 まずは業務連絡から。蜂蜜は無添加&非加熱に限ります。 かな〜り衝撃を受けた佐多岬の蜂蜜、春花はちみつをどうぞ〜。 https://store.shopping.yahoo.co. … 続きを読む

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ぽかぽか陽気の表丹沢シャワクラ♪

シャワークライミングin表丹沢A/初級 すっきり晴れた週末。久々な感じです。本日は表丹沢でシャワクラツアー。 ちゃぷちゃぷと進む序盤戦。 水流にも徐々に慣れていきまして、 いざ本番! ベテラン組も、 初めて組も、みんな頑 … 続きを読む

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ジェフ千葉の食事革命!

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170908-00828827-number-socc ほぼほぼ同意です。肉を食べる頻度はもっと少なくした方がいいのと、ヨーグルトは豆乳 … 続きを読む

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