プロフィール
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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- 2022年上半期パンフレット刷り上がりました！ に 池ヶ谷 誠 より
- 2022年上半期パンフレット刷り上がりました！ に まっちゃん より
- 滑る系シャワクラ♪ に 池ヶ谷 誠 より
- 滑る系シャワクラ♪ に つぎ より
- メガネの愛眼 in 奥武蔵 に 池ヶ谷 誠 より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に 池ヶ谷 誠 より
- サバイバルな奥多摩沢登り！ に 池ヶ谷 誠 より
- メガネの愛眼 in 奥武蔵 に レインボーポチョン より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に レインボーポチョン より
- 西丹沢のロングルートを満喫。 に レインボーポチョン より
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日別アーカイブ: 2018年8月5日
猛暑ですわ〜。小川町でトレラン。
トレイルランニングin埼玉A／初級 今日も暑かったですね〜。 埼玉県小川町でトレラン。 暑い日に汗びっしょりも健康的で良いかと思います。 熱中症のリスクがありますので、水分＆ミネラル補給をしっかりしましょうね〜！ 暑かっ … 続きを読む
