日別アーカイブ: 2018年11月21日

ダイエットコーチングの今後の予定。

投稿日: 2018年11月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

一部の方々から熱烈なご支持をいただいているダイエットコーチング。１ヶ月間、食事制限をして体重を落としましょう、健康になりましょう。を合言葉にメールで私がコーチングいたします。繁忙期はなかなか出来ないのですが（日々、メール … 続きを読む →

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秋晴れの奥武蔵トレラン♪

投稿日: 2018年11月21日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレイルランニングin奥武蔵A／入門 週間天気予報はイマイチだったようですが、秋晴れのトレラン日和になりました。 快晴無風。最高です。 前半戦は丘陵地帯。緩やかなアップダウンを繰り返します。 宮沢湖に新しく出来たムーミン … 続きを読む →

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