月別アーカイブ: 2023年3月

チーム７「鹿沼ニラそば＆宇都宮餃子トレラン」

投稿日: 2023年3月9日 作成者: 池ヶ谷 誠

鹿沼ニラそば＆宇都宮餃子トレラン 本日は栃木県の鹿沼の山々へ。 石裂山の登山口から少し進むと千本桂。 沢筋を登って、 うーむ、朝から花粉が絶好調で飛びまくっております。 鎖場。 梯子。 石裂山（おざくさん）は修験の山。石 … 続きを読む →

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幕山梅林トレラン

投稿日: 2023年3月5日 作成者: 池ヶ谷 誠

ネイチャートレラン「幕山梅林と周辺の山」 本日は幕山梅林トレラン。 土肥実平像が立つ湯河原駅からスタート。 立派なビャクシン。 源頼朝の怪力さを認めざるを得ない立石。 城山（土肥城址）山頂。 しとどの窟へ下降。 源頼朝が … 続きを読む →

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飯能花粉トレラン！

投稿日: 2023年3月4日 作成者: 池ヶ谷 誠

トレイルランニングin奥武蔵G／初級 本日は埼玉県の飯能でトレラン。 花粉さんが頑張っていましたー。重度の花粉症の私が言うのもなんですが、グルテンを控える、フラクトオリゴ糖を摂取、炎症を抑える食べ物や飲み物を摂取、ビタミ … 続きを読む →

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