本日は奥多摩の御岳トレラン。
天気予報がビミョ〜でしたが、ほぼ濡れることなく下山となりました。
皆様の日頃の行いが良すぎ〜！なのでしょう。
大塚山から古里に下降。
足がスムーズに動く方ばかりで、
順調なトレランとなりました。
川端康成の千羽鶴、インプットいたしました。荒川豊蔵さんとも繋がっていたのでしょうか。
さすが忍者の末裔、足の回転がハンパナイ。
筋肉は裏切らない！また栄養について考察しましょう。
整っています。
最後の舗装路は少し降られましたが、濡れることなく下山となりました。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
本日の動画まとめ。
注：動画は1080pでアップロードしています。再生時に画面右下の設定ボタンをクリックして1080pに変更すると高画質で視聴することができます。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
