ムーミン推しの飯能で丘陵トレランしてきました。
標高低めながらアップダウンを繰り返すので、
登りも走れちゃうというキツさがあります。
大きい山ですと登りは歩き中心になりラクだったりしますしね。
ペース的にはLSDながら、たまにハイスピードに飛ばしました。
めっちゃインターバルです。ありがとうございます。
橘田ガンバレ。
飯能は花粉の多いエリア。
お昼過ぎは暖かく花粉の飛散量も多くなりました。
鼻水との戦いの後半戦。
ラン&花粉で息苦しさは増しますね〜。
ガッツリと走った本日でした。
ご参加の皆様、ありがとうございました!
本日の動画まとめ。
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