本日は越生でトレラン。
見晴らしサイコー！
中学生の頃のシューズでトレイル走れちゃうんだから潜在能力ハンパナイ〜♪
中野理男先生、頑張ってま〜す！
記録係で奮闘中！
YouTubeの「モダンリビング」チャンネルとか最近よく見てま〜す。
「ゆっくり不動産」も見てました（笑えますよね）。
連日のランニングお疲れ様でした〜。
柑橘のお買い物タイム。
ゆずポン酢お買い上げ。
燕屋商店インプットしました。利尻昆布だー！週末は夜営業しているので行けちゃうかも〜。
じゃーん！
聚楽第♪
逆光ショット。
最後は難しめなターンの連続をこなして下山。
ご参加の皆様、本年もありがとうございました。また来年も何卒よろしくお願いいたします。
本日の動画。
埼玉県小川町は和紙の里。
花和楽の湯は休業中、道の駅おがわまちは改装中。
観光目線では少し寂しい小川町をトレランしてきました。
落ち葉サクサクで気持ち良いのですが・・・
たくさん落ち葉が積もってる所はめっちゃ滑ります！
静かな山を楽しんできました。
ご参加の皆様、本年もありがとうございました！また来年もよろしくお願いいたします。
本日の動画。
本日は北高尾〜南高尾周回。
前半のアップダウンがエグイんですよね〜。
北高尾はコツコツと駆け登りました。
中盤以降、適度なダメージがきて良い感じ。
予定より少し早めの下山時間でした。
集合写真（Oさんと仲間達）。天才達の集い♪
本日はありがとうございました。また来年もよろしくお願いいたします。
本日の動画。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
