花粉が本格的に飛散してきましたね〜。
クシャミ多めな本日のツアーでした。
トレイルは飯能。
細かなアップダウンの連続なので、良くも悪くもずーっと走れてしまいます。
筋肉王。
淡々と緩やかな登りを刻みます。
スピードスター！
後半戦は休憩時に腕立てタイム。
お一人だけレベル高すぎ〜〜♪
優勝かっ!?
路面コンディション抜群の飯能を走ってきました。
ご参加の皆様、本日はありがとうございました。
またどこかのトレイルでよろしくお願いいたします。
腕立て20回を5セット。スクワット100回をキッチリと。
体をいじめた本日でございました♪
本日の動画。
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
