シャワークライミングin西丹沢D/初中級
まずは業務連絡から。蜂蜜は無添加&非加熱に限ります。
かな〜り衝撃を受けた佐多岬の蜂蜜、春花はちみつをどうぞ〜。
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本日は西丹沢。美渓です。岩肌がイイです。
ヌメリ少なめ、快適度高し〜。
ああ、昨日の駅伝は頑張ったなぁ。
前半戦は3つの滝登りを連発で。ビレイヤーが目まぐるしく変わります。
小気味よいっすね〜。
イタリアはいいですよ。政治はよう分からんすけど、映画は好きです。
今年はパゾリーニにはまりました。フェリーニも好きで〜す。
まさかの変顔。捨て身度MAX!!!
というこって、懸垂下降も3連発!
あら、かわいかね。
後半戦のメインイベントだお。
昨日の駅伝、頑張ったなぁ。
一周1.7KMを全開で9セットぐらい走ったなぁ。あ、水セッタ持ってくれば良かった。シャワクラの後は、わえとそばでもいこらよ。
わ〜〜〜い。皆様お疲れ様です!秋のシャワクラ、また来年にお会いしましょう。本日はありがとうございました。玄米菜食ばんじゃ〜〜い!
本日の動画まとめ!
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