本日はトレランテクニック講座。
登りの体の使い方、下りの足捌きなど、たくさん練習してまいりました。
座学中〜♪
本日のメンバー。
後半は下りのスピードがアップ！
スムーズに、効率良く、走る皆様なのでした。ご参加の皆様、本日はありがとうございました。トレランテクニック講座は、2/26（火）・6/19（水）にも開催いたします。ご興味のある方は有給取ってご参加くださいませ。
プロフィール
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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