本日はトレランテクニック講習。効率の良い走り方、下りの足捌きなどテクニックを徹底的に練習してまいりました。ご参加の皆様、暑い中での講習お疲れ様でした＆ありがとうございました。
私がフルに映っている動画は最近少なめなのですが、２月の日立トレランではバッチリ登場しています。
あと３月の茨城トレラン。走り方の研究材料としてお楽しみくださいませ〜。
ではでは〜。
プロフィール
池ヶ谷 誠 セブンヒルズアドベンチャー代表。東京近郊でアウトドアツアーを企画運営。MTB・トレイルランニング・シャワークライミングなどマルチにガイディングしています。
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